Tegnap esélytelen volt, hogy mozgolódjam, mivel hétfőről keddre virradóra kb. 6 órát aludtam és a kimerítő csoportos bellezés után az kevésnek tűnt, na meg amúgy is az lenne.
Mai nap törököztünk, az edzés eleje jóformán azzal telt, na meg fincsi kis swingeléssel. :)  Aztán ma is volt egy kis újdonság, 1kezes swing.....felrántással. :)  Hát, lesz még mit gyakorolni azon! :D  Egy kissé darabosnak, esetlennek, sutának, koordinálatlannak éreztem a mozgásom. Szóval most az is fel lett írva, mint gyakorlandó dolog, gyűlnek szépen. :)
Amúgy az edzés hasonlóan telt, mint a hétfői, azaz kellemesen fáasztóan.
Edzés után a hazaút elejének és végének nagy részét gyalog tettem meg, valahogy éreztem, hogy most ez kell nekem. Szeretek sétálni, most kifejezetten jót tett, hogy haladhattam egy kicsit. Mentálisan nem vagyok jelenleg a csúcson, ami az edzésre is kihatott, amíg nem tudtam elvonatkoztatni tőle. Egy régóta tartó, amolyan öngerjesztő folyamat betetőzése ez nálam. Remélem ez azt jelenti, hogy hamarosan át is lépek rajta! :)  Már csak az edzés miatt is! :D

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.