07.22.
2010.07.22. 20:14
incline push-ups 3x40
jackknife squats 3x40
horizontal pull-ups 3x30
flat knee raises 3x35
straight bridges 3x40
crow stands 1'
Többet most nincs kedvem írni.. :)
A bejegyzés trackback címe:
https://smartraining.blog.hu/api/trackback/id/tr742169348
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
vegaedzes · http://vegaedzes.blog.hu/ 2010.07.23. 10:29:34
Nincs is szükség többre, ezzel mindent elmondtál. :)
Utolsó kommentek