06.23.

2010.06.23. 22:52

Ha emlékeim nem csalnak, akkor hétfőn említettem, hogy mostanában keveset nyomtunk és azt sikerült pótolni. Tévedtem. Ma mégtöbbet nyomtunk.. :D  Létrák, 4-5-6, egy-egy 20as swing köztük és hurrá, nyomjunk.. :D
Nem mondom, emberes feladat volt. Próbáltam nem rohanni, nem is tudtam volna amúgy, és hát sikeresen mindig utóljára sikerült letenni a golyóbist. A balos nyomásom gyenge, gyengébb mint a jobbos. De hát ezen már meg sem lepődöm. Asszimetriában szenvedek, erőben, izomtömegben és sajnos mobilitásban is. Ez utóbbi aggaszt igazán, a többi jönne, ha a mobilitást helyre raknám. Ha lehetőségem engedi, ezügyben külső segítséget fogok igénybe venni. Minek bohóckodjam, ha nálam jóval okosabb emberek segítségével megoldhatom a problémáim? :)
Szóval ma többnyire nyomtunk és swingeltünk 1000rel. Kellemes kis gyakorlás volt. Még több ilyet! :)

A bejegyzés trackback címe:

https://smartraining.blog.hu/api/trackback/id/tr312105234

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása