Ma csak egy gyors edzésre volt lehetőség, ami úgy sac/kábé 30-35 percet jelent. :)  Leginkább a nemrég tanult dolgokat gyakoroltam, tehát TGU, bent press és társai. Mivel itthon esett meg az edzés, így 1-2 húzódzkodás is belefért.
Haladok a convict program tanulmányozásával is, szerintem jövő héttől már beépítésre kerül az is.
A hétvége valószínű kicsit lazsálós hangulatban fog telni, vidéken leszek. Bár ki tudja mit találni ki... :))

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.